Entrena tu cuerpo y tu mente aprendiendo inglés con KOE

Te dejamos a continuación una lista de vocabulario y frases útiles para seguir practicando inglés. 

To exercise
Ejercitarse.

To train
Entrenar.

To stretch
Estirar.

To lift weights
Levantar pesas.

To run / jog
Correr / trotar.

To warm up
Calentar.

To cool down
Enfriar el cuerpo.

Workout

Rutina de ejercicios.

Gym
Gimnasio.

Trainer / Coach
Entrenador.

Equipment
Equipamiento.

Class
Clase.

Discipline
Disciplina.

Tipos de entrenamiento

• Strength training
  Entrenamiento de fuerza.
• Cardio workout
  Entrenamiento cardiovascular.
• Yoga class
  Clase de yoga.
• Dance fitness
  Entrenamiento de baile.
• HIIT (High-Intensity Interval Training)
  Entrenamiento de intervalos de alta intensidad.

A continuación practica con algunas frases útiles del idioma inglés. 

• I’m going to the gym.
  – Voy al gimnasio.
• Let’s start the workout.
  – Comencemos la rutina.
• This class is very intense.
  – Esta clase es muy intensa.
• I need to stretch before training.
  – Necesito estirar antes de entrenar.
• Exercise makes me feel stronger.
  – El ejercicio me hace sentir más fuerte.

Ejercitarse es más que mover el cuerpo: es entrenar la mente, la disciplina y la motivación. Aprender inglés con vocabulario temático del fitness te permite crecer en dos áreas al mismo tiempo: salud física y comunicación global.

En KOE, cada clase es una oportunidad para fortalecer tu cuerpo y tu inglés. ¡Atrévete a entrenar en ambos sentidos y descubre cómo el aprendizaje puede ser tan dinámico como tu mejor rutina!